Verander uw levensstijl met het gewichtbeheersingsprogramma van Herbalife. Rijk aan alle essentiële voedingsstoffen zorgen onze producten voor een betere verhouding tussen vet en spierweefsel.

Dit gezonde programma bestaat uit:
• Een shake in de morgen, een shake als lunch en een gezonde, uitgebalanceerde maaltijd als avondmaal als u een streefgewicht probeert te bereiken. Als u op gewicht wilt blijven neemt u ’s ochtends een shake en twee uitgebalanceerde maaltijden als lunch en avondeten.
• Zes tot acht glazen water per dag.
• Vijf stuks fruit en groenten per dag.
• Sport – idealiter 3 x 30-40 minuten conditietraining per week.

1 - Ken uw lichaam

De lichaamsanalyse is de eerste stap naar een persoonlijke oplossing met Herbalife.
De eerste stap voor een persoonlijke oplossing met Herbalife is het maken van een lichaamsanalyse. Ga rustig zitten en laat uw Herbalife Coach vaststellen welk persoonlijke maaltijdplan geschikt is om uw aanpak van gewichtbeheersing optimaal te laten verlopen, met precies de juiste hoeveelheid proteïne.

Proteïne en persoonlijke aanpak- dé sleutelwoorden van Herbalife
Als u de juiste hoeveelheid proteïne eet die past bij uw lichaam, dan kan dit u helpen de bekende hongeraanvallen tegen te gaan. U vergroot zo de vetvrije massa van het lichaam, wat weer leidt tot versnelling van de stofwisseling en het verbranden van meer calorieën!

Het is zo eenvoudig! Uw Herbalife Coach maakt alle berekeningen voor u - en komt met de oplossing waarop u al zo lang heeft gewacht.

2 - Geniet van uw ideale maaltijd

Lunch - Maak opnieuw zo’n lekkere romige shake - ook eenvoudig en handig voor mensen die onderweg of op kantoor zijn.

Halverwege de middag - Geniet van een tussendoortje in de vorm van wat stukjes knapperige selderij of wortels. Neem een proteïnereep of een kopje tomatensoep als u meer eiwit nodig heeft.

Avondeten - Eet bij voorkeur een gerecht met mager eiwit, zoals kip, vis of tahoe en serveer er royaal kleurrijke groenten bij.

3  - Maak uw succes optimaal

Het is heel normaal als u af en toe een hongeraanval krijgt, of zin krijgt in iets lekkers. Dit kan ook gebeuren als u een programma volgt voor uw gewichtbeheersing dat helemaal is toegesneden op uw behoeften. Daarom hebben we een aantrekkelijk assortiment van proteïnerijke snacks en supplementen ontwikkeld. Deze producten helpen om de specifieke uitdagingen het hoofd te bieden.

Het spreekt voor zich dat een goede conditie helpt om u goed te voelen. Om u hierbij te helpen, zijn er van de Formule 1 handige zakjes verkrijgbaar. Ideaal als u vaak van huis bent. Stop één of twee zakjes in uw tas, zodat u geen enkel excuus meer heeft. Een zakje is eenvoudig te bereiden, biedt de juiste hoeveelheid en dezelfde voedingseigenschappen als de Formule 1 bus. 7 Vanille zakjes.

Formule 2 Multivitaminencomplex

Houd uw lichaam in topconditie door de essentiële voedingsstoffen tot u te nemen. Formule 2 biedt u een bredere reeks aan vitaminen, mineralen en kruiden, een aanvulling op Formule 1.

Vezel- en kruidentabletten

Als u producten voor gewichtbeheersing gebruikt, is de kans groot dat u te weinig vezels eet. De vezel- en kruidentabletten zijn vooral ontwikkeld om te helpen bij een verantwoorde en veilige gewichtbeheersing door extra voedingsvezels te leveren. Daardoor blijft het voedsel minder lang in het lichaam en worden gif- en afvalstoffen sneller afgevoerd.
• Ontwikkeld voor een veilige en effectieve gewichtbeheersing.
• Verwijdert afvalstoffen.

Formule 3 Proteïne Poeder

Uw lichaam heeft elke dag een bepaalde hoeveelheid proteïne nodig om sterk en gezond te blijven. Helaas bevat veel eiwitrijke voeding, waaronder vlees, kaas en noten, ook veel ongewenst vet en calorieën. Proteïne Poeder is een prettige en vetvrije methode om uw behoefte aan proteïne aan te vullen. Dit helpt u om slank en fit te blijven.