De BMI-index (Body Mass
Index) is een methode om de mate van overgewicht dan wel ondergewicht te
berekenen.
De formule voor het berekenen
van de BMI is als volgt: BMI=kg/m2 Ofwel: gewicht in kilogram gedeeld door het kwadraat van de lengte in
meters. Hieronder kunt u eenvoudig uw BMI berekenen.
Wanneer ben je te zwaar. Bereken uw BMI online
hieronder!
Overgewicht is een risicofactor voor tal van
aandoeningen, zoals hart- en vaatziekten, versnelde
en voortijdige slijtage van gewrichten, interne
aandoeningen als galziekten, suikerziekte, enz. Ook
ondergewicht is ongezond. Dit wordt gezien als
risicofactor voor een aantal aandoeningen, waaronder
longziekten en ziekten van het
spijsverteringsorgaan.
